Finde heraus, was dich auf meinem Blog rund um Yoga, Ernährung und Achtsamkeit erwartet.
Inspiriert von meinen Yogis und Yoginis, möchte ich nun Gedanken rund um Yoga, Ernährung und Achtsamkeit mit dir teilen. Meine Yogastunden widme ich gerne mal bestimmten Themen. Darunter fallen typische Schlagworte wie "Loslassen", "Akzeptieren" oder "Vergebung", die uns im Yoga aber auch im Leben immer wieder begegnen. Insbesondere spreche ich gerne Themen an, die mich selbst oder die Menschen in meinem Umfeld in jenem Moment beschäftigen. Schon lange spielte ich mit dem Gedanken, einen Blog zu starten. Die wiederholten Fragen meiner Yoga-Schüler, ob man zu dem Stunden-Thema noch etwas nachlesen könnte, ließen mich endlich den Startschuss für meinen Blog geben. Jetzt möchte ich die jeweiligen Leitgedanken etwas intensiver beleuchten in der Hoffnung, dass meine Gedanken bei dir Anklang finden und du dich von dem ein oder anderen inspirieren lässt.